Cea mai longeviva prezentatoare a stirilor TV postcomuniste, Andreea Esca isi mentine pozitia de lider in topul prezentatorilor romani, dar si greutatea in limitele normale. La cei 42 de ani are grija de alimentatia sa, dar nu tine diete. Recunoaste ca in privinta greutatii corporale cea mai mare provocare a fost sa dea jos 6 kilograme. A reusit si de atunci incoace nu a mai avut probleme cu silueta.
A scapat singura de 5-6 kg, in cateva luni
Cand prezentatoarea stirilor PRO TV mi-a declarat ca nu a avut niciodata probleme cu greutatea, am intrebat-o despre cele doua sarcini, gandindu-ma ca atunci ar fi putut avea o problema. Dar nici gand. Cand a fost insarcinata cu Alexia a luat in jur de 8 kg, iar cu Aris 13, fara sa ramana cu ele dupa nastere. Totusi, in urma cu vreo 4 ani, se plangea ca are cateva kilograme in plus de care vrea sa scape. ,,Le-am pierdut pur si simplu fara sa ma duc la nutritionist, taind lucrurile care ingrasa. Daca mananci dulce te ingrasi, daca mananci seara prea tarziu nu mai ai cand sa consumi acele calorii, daca nu te duci la sport regulat orice s-ar intampla te ingrasi. Fiind atenta la toate acestea, am reusit ca in cateva luni sa pierd kilogramele pe care consideram ca le aveam in plus la inaltimea mea, iar acum ma mentin”, a afirmat Andreea Esca. Jurnalista cantarea 60 de kg, iar acum nu depaseste 55. Este atenta la acul cantarului, deoarece
fiind scunda fiecare kilogram se vede. Secretul mentinerii greutatii: are o viata activa, consuma multa adrenalina si arde multe calorii.
Miscare activa in familie
Andreea face Pilates, de care marturiseste ca s-a indragostit, asa ca are grija sa nu chiuleasca de la antrenamente, nici cand ploua sau programul este foarte incarcat. De 3 ori pe saptamana face miscare si nu e singura din familie care petrece mult timp la sport. Alexia, fiica cea mare a Andreei Esca, face dans de performanta, deci in fiecare zi dedica doua ore antrenamentului, iar Aris, mezinul familiei face aikido si inot.
Andreea, un parinte atent la mancarea copiilor
Atat ca jurnalista, cat si ca mama Andreea considera ca anumite mituri legate de silueta dusa la extrem, fie cu kilograme in minus, fie in plus, trebuie demontate in fata copiilor. ,,De cand sunt mai mici trebuie sa le spui si sa auda in casa, pentru ca un copil inregistreaza. De exemplu, daca te uiti intr-o revista si ai sa zici ca e foarte slaba aceasta fata, dar asta nu inseamna ca e si frumoasa, ca e bine si pentru sanatatea ei, copilul va inregistra. La fel, in calitate ca parinte, trebuie sa demontezi si faptul ca daca suntem grasi, suntem frumosi si sanatosi. Nu e asa”, sustine Andreea care afirma ca ”nu e normal ca parinte sa nu fii atent la ce mananca un copil, sa nu-i spui ca nu e in regula sa manance fast-food foarte des, sa bea bauturi carbogazoase, sa manance prajituri in disperare, sa nu faca foarte mult sport”.
Vedeta spune ca a vazut foarte multi copii supraponderali care sunt asa, din cauza parintiilor care nu le pot refuza aceste mici placeri. ,,Ar trebui sa se gandeasca ca nu le fac deloc bine, ci rau!” In ceea ce-i priveste pe Alexia si Aris, mama recunoaste ca atat ea cat si sotul ei, Alexandre Eram, sunt atenti si la mancare. ,,Eu le mai atrag atentia daca vad ca exagereaza”. Dar pe langa modelul parintilor, copiii mai au alte modele: ale colectivului, prietenilor. ,,Sunt copiii mult mai grasi decat parintii lor, nu e intotdeauna vorba despre model. Eu cred ca toti parintii le spun copiilor sa nu fumeze si copiii tot fumeaza. Copiii mei nu beau bauturi carbogazoase pentru ca le-am spus ca nu sunt in regula. Asta nu inseamna ca ei nu ies cu colegii lor la un fast-food o data pe saptamana, si nu cred ca trebuie sa fim extremisti. Eu le explic, ii fac sa vada, le dau exemple, dupa care decizia le apartine. Nu stau sa-i controlez sa vad ce mananca la scoala, sa-i urmaresc sa vad daca intra in fast-food. Este decizia lor si a functionat in cazul meu”, a precizat Andreea. Intr-adevar, copiii ei arata foarte bine pentru varsta lor, nu sunt nici grasuti, dar nici prea slabi.
Barbatilor le plac femeile cu forme
Decorata cu titlul ,,Femeia anului”, prezentatoarea considera ca pe primul plan al unei femei trebuie sa fie fericirea. ,,O femeie care este fericita, face ce-i place, traieste cum ii place, este in regula din toate punctele de vedere”. Si totusi, cand vine vorba de multe kilograme in minus la reprezentantele sexului frumos, Esca nu este de acord cu tendinta fetelor de a se infometa numai ca sa fie slabe. ,,O sa faca ulcer si sa moara de anorexie. Nu trebuie sa se ajunga sub nicio forma la asta. Fetele ar trebui sa inteleaga ca pana si barbatilor le plac femeile care au niste forme. Atata vreme cat slabesti in asemenea hal incat nu mai ai sani, fund, sold, chiar daca in mintea ta tu crezi ca esti precum Kate Moss nu o sa mai fii la fel de atractiva pentru barbati”, a tinut sa precizeze vedeta.
Monica Bellucci, modelul frumusetii
Am rugat-o pe Andreea Esca sa-mi nominalizeze o femeie pe care o considera frumoasa. Nu a stat pe ganduri si a rostit numele Monicai Belluccii. ,,Eu cred ca femeile vesele atrag foarte mult oamenii. Daca ai o stare buna si o dispozitie vesela, esti pozitiva, atragi mai mult decat daca esti superba, dar de gheata. Dar daca ai 200 de kg, chiar daca esti vesela si ai un suflet bun nu este bine sa te culci pe ureche si sa zici eu sunt o tipa simpatica si nu conteaza cum ma imbrac si cat mananc. Trebuie sa pastram un echilibru”.
Oja, rimelul si creionul de ochi, utilizate de Andreea
Indragita prezentatoare TV are cateva produse de make-up pe care le foloseste des si cu incredere. Unul dintre ele lacul de unghii sau oja. Prin urmare, nu a lipsit de la lansarea unui nou lac de unghii de catre Melkior de Valentine’s Day. Diferitele tonuri de rosu: de la rosu aprins la cel sidefat au putut fi incercate in Magazinul Melkior Unirea, etaj 3 Corp Central din Bucuresti. ,,Eu sunt pasionata de oja. Este acel ceva care te poate diferentia, te poate caracteriza intr-un fel. Imi plac foarte mult culorile si imi place ca exista aceasta posibilitate de a alege din atat de multe culori, incat aproape in fiecare saptamana imi schimb oja, fiindca nu ma pot hotari cu care sa raman mai mult. Rosu mi se pare ca merge cu orice”, e de parere vedeta. In afara de oja, cel mai drag produs de make-up ii este rimelul pe care il foloseste tot timpul. Si daca ar fi sa mai mentioneze inca ceva, ar fi creionul de ochi khol negru, foarte moale, de care nu se desparte. ,,Daca stii exact ce ti se potriveste si vrei sa pui in evidenta ce ai tu mai frumos, fa acel lucru si iti va fi benefic. Ai ochi frumosi, poti sa inveti doua-trei trucuri care sa-ti evidentieze ochii, daca ai buze frumoase alege un ruj ca sa le scoata in evidenta, iti place sa ai maini frumoase, iti aranjezi manichiura. Cel mai important pentru o femeie este sa fie ingrijita!” De altfel, Andreea Esca le sfatuieste pe romance sa incerce sa se simta frumoase si sa degaje aceasta bucurie. Ea se va resmiti de catre ceilalti oameni si asta le va face sa se simta fericite. Iar daca machiajul le face sa se simta mai sigure pe ele, mai atragatoare le recomanda sa-l foloseasca, dar fara sa exagereze.
