Dulciurile nu sunt recomandate in curele de slabire. Dar daca ti se face pofta si nu te poti abtine, poti sa gusti putin din deserturile care iti fac cu ochiul. Iar daca ai drum prin mall-ul bucurestean Plaza Romania, in acest weekend gazduieste cea mai dulce caravana Choco Fest din aceasta toamna.
A inceput pe 5 octombrie si tine pana pe 7, asa ca iti poti invita prietenii amatori de dulce sa guste dintre cele mai rafinate produse românesti si internationale. Accesul publicului este gratuit si are loc în intervalul orar 10.00-22.00.
Fa-ti pofta gustand si numarand caloriile!
Daca te tenteaza caramelele cremoase, cumpara-ti cateva, 100 de grame au in jur de 382 de calorii. Cert este sunt mai sarace in calorii decat bomboanele cu ciocolata care au intre 459 si 545 de calorii. Din acest targ nu vor lipsi pralinele belgiene si ciocolata. Torturile cu specific italian, dulciurile traditionale unguresti si produsele apicole naturale sunt alte atractii ale caravanei. Dulciuri traditionale romanesti printre care si ciocolata de casa si turta dulce vor fi expuse acolo. Daca vrei sa gusti, tine cont ca 100 de grame iti vor aduce 394, respectiv 366 de calorii. Cozonacul, baclavalele sau briochele vor satisface poftele celor mai pretentiosi vizitatori. Organizatorul evenimentului, Expopedia International nu a omis fântânile Choco Shop care vor pune la dispozitie cele mai aromate fructe trase în ciocolata. Merita sa le privesti. Evita alunele trase in ciocolata si fructele de macadamia trase în ciocolata. Dar incearca ciresele trase in ciocolata care au numai 50 calorii per portie. In dietele Montignac sunt recomandate si perele fierte trase in ciocolata, cu conditia ca aceasta sa fie neagra si sa contina peste 70% cacao. Nu incerca sa inlocuiesti pofta de dulce cu fructe simple, fiindca dupa ce vei manca fructele, vei constata ca pofta ramane. Ori combini fructele cu ciocolata, ori mananci pur si simplu o mica prajitura si atat.
Ceaiuri si cafele in loc de sucuri
Daca te afli in plin regim de slabire si nu vrei sa-l incalci, insa ajungi totusi in mall-ul cu pricina, opreste-te la Diet Center, special amenajat si unde vei gasi dulciuri dietetice. In loc de ceva dulce poti incerca cafea bio, un ceai sau un sirop natural. In privinta siropurilor atentie ca unele indulcesc mai tare ca zaharul. De exemplu, siropul de artar, folosit in unele cure de slabire, nu este recomandat persoanelor care sufera de diabet, fiind un indulcitor foarte puternic. Amestecat cu suc de lamaie, chili si apa este indicat in cura de slabire. Ghimbirul fie sub forma de sirop, fie ceai activeaza metabolismul si te ajuta sa arzi grasimile. Daca il gasesti la Choco Fest, nu ezita sa-l cumperi. Sunt prezente mai multe tipuri de ceaiuri naturiste si de cafele aromate si atent selectionate la acest targ. Totul e sa privesti cu atentie si sa alegi ce ti se potriveste si nu-ti afecteaza silueta.
